Παρασκευή 24 Απριλίου 2009

Πορεία των ερευνών στην Ικαρία

Μπορείτε να παρακολουθήσετε την διαδικασία ανάδειξης η μη σε "μπλε ζώνη¨της Ικαρίας μέσα από το site http://www.bluezones.com/ στο οποίο προστίθενται καθημερινά βίντεο από τις έρευνες των επιστημόνων και την περιήγησή τους στο νησί.

tags : ikaria blue zones ικαρία μπλε ζώνες μακροβιότητα μακροζωία longevity

Τετάρτη 15 Απριλίου 2009

«Μαθουσάλες» οι Ικαριώτες

αναδημοσίευση από τον ελευθερο τύπο:
«Μπλε ζώνη», δηλαδή μία από τις περιοχές του κόσμου με τους περισσότερους μακρόβιους κατοίκους, ίσως χαρακτηριστεί σύντομα η Ικαρία. Επιστήμονες από το Εθνικό Ιδρυμα Ερευνών (ΕΙΕ), ένας Βέλγος δημογράφος και Αμερικανοί δημοσιογράφοι φτάνουν αύριο στο νησί της Δωδεκανήσου για να διαπιστώσουν αν είναι συγκρίσιμο σε μακρόβιους με… την Οκινάουα. Τα δημογραφικά στοιχεία από την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία δείχνουν ήδη ότι το 1,2% του πληθυσμού της Ικαρίας είναι άνω των 90 ετών, τη στιγμή που το αντίστοιχο ποσοστό για τις χώρες της Δύσης δεν ξεπερνά το 0,1%! Κι αν οι αριθμοί επιβεβαιωθούν, η Ικαρία θα είναι η τέταρτη «μπλε ζώνη» στον κόσμο, μετά την Οκινάουα, τη Σαρδηνία και την Κόστα Ρίκα. Σημειώνεται ότι για να θεωρηθεί μια περιοχή «μπλε ζώνη», πρέπει τουλάχιστον 1% του πληθυσμού της να είναι άνω των 90 ετών.

Αυτή τη στιγμή υπολογίζεται ότι σε τρεις δήμους της Ικαρίας, στις Ράχες, στον Εύδηλο και στον Αγιο Κήρυκο (όπου θα επικεντρωθεί η αποστολή), ζουν 4 άτομα ηλικίας άνω των 100 ετών, 20 άνθρωποι 95-99 ετών και 100 ηλικιωμένοι που εμπίπτουν στο φάσμα 90-94. «Στον Εύδηλο και τις Ράχες, το τοπίο, με το πολύ πράσινο και τα πολλά τρεχούμενα νερά, δεν σου δίνει την αίσθηση ότι βρίσκεσαι σε νησί. Γεωφυσικά, μοιάζει με περιοχές υψηλού υψομέτρου», σημειώνει ο βιολόγος του ΕΙΕ, κ. Κώστας Βουτετάκης. Χαρακτηριστικό είναι επίσης ότι τη δεκαετία 1996-2006 πέθαναν στην Ικαρία 20 υπεραιωνόβιοι και περίπου 100 άνθρωποι ηλικίας άνω των 95 ετών σε ένα σύνολο 600 θανάτων. Πάνω από ένας στους 6 θανάτους δηλαδή αφορούσε ανθρώπους άνω των 95!

«Δεν βασίζομαι μόνο στη δηλωθείσα ηλικία του ατόμου, το πρώτο μου βήμα είναι να δω αν κάθε άτομο έχει πραγματικά την ηλικία που λέει, εξετάζοντας τα δημόσια έγγραφα. Πρέπει όλα τα στοιχεία μαζί να έχουν συνέπεια. Η ηλικία του πατέρα, της μητέρας, του αδελφού, πρέπει όλα να ταιριάζουν», σημείωσε μιλώντας στον ΕΤ ο Βέλγος δημογράφος Μισέλ Πουλέν. «Το 2002 είχα πάει στη Γεωργία αναζητώντας μακρόβιους, είχα ακούσει ότι εκεί ζούσαν άνθρωποι 130-140 ετών. Το μόνο που τελικά βρήκα ήταν μια γυναίκα 110 ετών, που η τεκμηρίωση έδειξε ότι τελικά ήταν μόνο 100», πρόσθεσε. Ο Πουλέν ασχολείται συστηματικά με την αναγνώριση «μπλε ζωνών», περιοχών δηλαδή με μακρόβιους πληθυσμούς. Ο ίδιος επινόησε τον όρο πριν από μερικά χρόνια, όταν, για να χαρτογραφήσει τους μακρόβιους της Σαρδηνίας, χρησιμοποίησε ένα… μπλε μολύβι!

Ψάχνουν το μυστικό

Ποιο είναι όμως το μυστικό της μακροζωίας των Ικαριωτών; Η ερευνητική ομάδα θα έλθει σε επαφή με επιδημιολόγους, διατροφολόγους και με βοτανολόγους, αναζητώντας κάθε δυνατή εκδοχή. Σε αυτό θα συνεισφέρουν επίσης συνεντεύξεις και αιμοληψίες από τους -άνω των 90 ετών- κατοίκους του νησιού. «Πρέπει να λάβουμε τα πάντα υπ’ όψιν, τις ιδιαιτερότητες του καιρού, τη διατροφή, το lifestyle, τον τουρισμό. Οπου ο τουρισμός είναι πολύ ανεπτυγμένος, η μακροζωία εξαφανίζεται», σημειώνει ο κ. Πουλέν. Στη «χαλαρότητα» των Ικαριωτών αποδίδει τη μακροζωία τους ο διευθυντής Ερευνών του Ινστιτούτου Βιολογικών Ερευνών και Βιοτεχνολογίας του ΕΙΕ, δρ Στάθης Γκόνος.

Νησιώτες

Στοιχεία για τους μακρόβιους της Ελλάδας αποκάλυψε στον ΕΤ ο κ. Στάθης Γκόνος. Οι περισσότεροι μακρόβιοι εντοπίστηκαν στο νησιωτικό τόξο που ξεκινά από το Ιόνιο, περνά από την Πελοπόννησο και την Κρήτη και καταλήγει στο Αιγαίο, ενώ βρέθηκε διπλάσιο ποσοστό μακρόβιων ανδρών σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη. «Ο μέσος όρος είναι ένας μακρόβιος άνδρας προς 6-7 μακρόβιες γυναίκες, ενώ στην Ελλάδα αυτό το ποσοστό είναι 1/2,5», τονίζει.